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Hemodiálise

Nutrição – Entrevista Dr. Vitor Martins


A minha experiência com nutrição… e o bom conselho do Dr. Vitor Martins  Nutrição é um dos pontos principais para a vida de um doente renal. É através de uma dieta rica e equilibrada que temos mais energia para a rotina diária, com maior vitalidade, e prevenimos a diminuição daRead more >

Maternidade

Herdade do Sobroso

Em pleno baixo Alentejo fica uma das herdades mais bonitas de sempre. A Sofia e o Filipe deixaram, há anos atrás, as suas vidas para viver o seu sonho. Vocês sabem como adoramos histórias destas… Dos campos sem muito criaram um enoturismo que recebe tanto casais como famílias. Da provaRead more >

HotéisViajar com crianças

Casas da Horta

A Covid-19 limitou-nos internacionalmente mas isso não quer dizer que não possamos viajar dentro de Portugal. As Casas da Horta foram as primeiras a receber-nos. A Maria, mais concretamente… Após uma quarentena prolongada e o nascimento do Manuel, tudo o que mais precisávamos era de descanso, de um espaço sóRead more >

Hemodiálise

Ser pai e doente renal

O Manuel nasceu e com ele nasceu um pai de dois. Se do Guilherme tudo aconteceu de uma forma muito rápida, do Manuel sinto que as rotinas de pai e filhos é menos pesada do que da primeiras vez.  Relembro que iniciei os tratamentos dez dias antes do Gui nascerRead more >

Maternidade

Documentos em época de COVID-19 – bebé

Um bebé nasce e, em altura de COVID-19, deixamos de conseguir tratar de toda a documentação na maternidade. Saímos apenas com uma declaração em como nasceu um bebé no dia X e nem a certidão de nascimento temos… Assim como vocês, nós também tivemos dúvidas porque a informação disponível éRead more >

Hemodiálise

Grécia – Atenas HD

1 – Local e morada do tratamento: 30 El. Venizelou Str. Glyfada, 11675 Athens, Greece Τ. +30 210 9638 360F. +30 210 9 638 361 2 – Como marcar: Site: www.dialysisgroup.gr/medical-tourism/ email: xf@dialysisgroup.gr 3 – Como chegar: A clinica Nephrolife está situado à beira-mar da Riviera Ateniense, no sudoeste da orla marítimaRead more >

Surf

Surf Spot Bali – Indonésia

Para nós as melhores praias estão a sul, na península de Bukit, Pecatu. Alguns destes exemplos são: Balangan, Dreamland, Padang Padang e Blue Point (Uluwatu). Balangan –  Esta foi a primeira praia que visitámos mal aterrámos em Bali, em 2013. Ficava perto do hotel e conseguíamos chegar até ela aRead more >

Hemodiálise

Cuidador/a

“Na saúde e na doença, até que a morte nos separe”, foi a nossa promessa em 2015, ano do nosso casamento. Nessa altura sabíamos da doença mas não sabíamos que dois anos depois os rins deixariam de funcionar e que tudo mudaria.  Ser cuidador é um dos papéis fundamentais queRead more >

Maternidade

Escolhas sustentáveis para o Manuel

Todos nós temos um longo caminho pela frente no que diz respeito à sustentabilidade. É claro que as soluções que determinadas famílias encontram podem não ir ao encontro do que outras famílias procuram e está tudo bem… O que realmente importa é pensarmos de que forma podemos mudar, nem queRead more >

Família

Aniversário em Quarentena

Três anos do Gui e uma montanha de ideias na nossa cabeça. Adoramos festejar os aniversários em família e com os amigos e este ano não seria exceção. Tirámos ideias de espaços, de decorações, de presentes e juntámos uma data de ideias furadas num só saco com um enorme pontoRead more >